Осознанные сновидения

Осознанное сновидение – это своеобразная игра, участвуя в которой человек понимает, что все происходящее вокруг ему снится. В случае, если вы с таким ни разу не сталкивались и только узнали об этом, можете не сомневаться, это вполне реально. Этой теме посвящено громадное количество статей, заметок и книг, а также в мире есть довольно много людей, практикующих осознанные сновидения.

Не желаете ли попробовать этот новый мир? Да, да, вы не ослышались, сновидения такого рода можно вызывать специально, но для этого нужно тренировать разум, чтобы он задавал себе вопрос, а действительно ли то, что происходит со мной сейчас? Это совсем не так трудно, как кажется на первый взгляд. Вопрос в том, на сколько сильно ваше желание увидеть осознанное сновидение.

Техника осознанных сновидений

Процедура тренировок разума довольно проста, но при этом нужно обострять ваше внимание и направлять его в определенном векторе. На протяжении дня минимум десять раз задайте себе вопрос, упомянутый выше, и в этом Смотритель может оказать вам существенную помощь. Дайте ему установку на то, чтобы он постоянно задавал вам такой вопрос и при этом отвечайте на него очень осознанно, дабы это походило на контроль разума, а не на вызывающую скуку процедуру. После заданного вопроса, с максимальной внимательностью осмотритесь вокруг, окиньте взглядом окружающие вас предметы, людей, обстановку, уделите внимание деталям, поглядите, не происходит ли вокруг вас что-то подозрительное и не вписывающееся в общие рамки. Если упорство не подведет вас и вам хватит терпения повторять эту процедуру изо дня в день, то результат не заставит вас долго ждать и, рано или поздно, но вам удастся проснуться в своем сне.

Практика осознанных сновидений

Вы убедитесь, что задавать себе такой вопрос изо дня в день – очень сложная задача, по той простой причине, что вы будете об этом забывать. Для достижения осознанного сна нужно действительно сильное желание и именно от его силы зависит срок, по истечении которого вам оно может присниться. Это может произойти по прошествии нескольких дней, а может даже нескольких месяцев. В том случае, когда вы являетесь обладателем часов с кукушкой или боем вы можете упростить себе задачу. Каждый раз, слыша звон или заветное «ку-ку», немедленно пробуждайте Смотрителя внутри вас, чтобы он задал вам нужный вопрос. Через некоторое время бой часов станет тем тросом, с помощью которого вы будете цепляться за реальность, а когда вы услышите его во сне, то уже рефлекторно ваш Смотритель задаст вам заветный вопрос и, как следствие, ваш разум проснется.

Но не только бой часов может стать отправной точкой в осознаваемых снах, используйте другие средства цивилизации. К примеру, практически все мобильные телефоны сейчас оснащены функцией будильника, ставьте его, таким образом, чтоб по истечении какого-то времени включался сигнал, способный разбудить вашего Смотрителя. Соответственно все произойдет так же, как в случае с боем часов и вы наконец-то проснетесь в своем сновидении.

Все выше перечисленные методы нужны для выработки привычки все время спрашивать себя реально ли происходящее вокруг, при этом ответ на вопрос должен быть не машинальным, а максимально осознанным. Многие люди, видящие осознанные сны, понимают, что они попали в один из них по странностям, несоответствиям и аномалиям, которые они замечают оглянувшись. Наше подсознание устроено таким образом, что попадая в сон, мы не способны воспринимать странности, что происходят вокруг нас, как нечто экстраординарное, думая, что все это реальность. Вот почему нужны такие тренировки, ведь впоследствии вы сможете придирчиво оценить ситуацию и адекватно ответить себе на вопрос.

Осознанные сновидения для начинающих

У всех начинающих интересоваться осознаваемыми сновидениями, главным вопросом будет «А зачем это нужно?». Ну, для начала, это просто весело и интересно, когда вы не просто видите сон, а как бы управляете им с помощью своего разума, участвуете, как бы находясь в какой-то интеллектуальной игре. Вам не нужно покупать очки, шлемы, перчатки и прочие дорогостоящие компьютерные приспособления, необходимые для попадания в виртуальную реальность, а сюжеты сновидений могут быть во много раз ярче самых крутых блокбастеров и навороченных компьютерных игр. Самое интересное в этом то, что вы не ограничены рамками сценария и можете воображать себя кем угодно и как угодно, а все происходящее с вами будет настолько реальным, как будто вы это видите в настоящей повседневной жизни.

Если во время сна произойдет неблагоприятная, по отношению к вам, ситуация, то ее весьма легко преобразить с помощью незначительного усилия воли с вашей стороны. Так, например, если вам приснился кошмар, в котором за вами кто-то гонится, а вы никак не можете уйти от преследования этого некто, если вам покажется, что то, что происходит с вами, есть на самом деле, в таком случае вам будет очень трудно избавиться от того, кто преследует вас. Однако, когда вы поймете, что ваш преследователь является сном, вы, по всей видимости, сделаете попытку проснуться и это вам, хоть и с приложением какого-либо усилия, но удастся. Но вам стоит знать, что есть более интересный и эффективный способ. В тот момент, когда вы осознаете, что то, что происходит с вами – это сон, вам необходимо посмотреть в глаза вашему преследователю и всего-навсего подумать, чтобы он испарился, исчез с глаз долой. В тот же самый миг преследователь исчезнет. Для получения большего удовольствия и создания неких спецэффектов, вы можете приподнять его над землей, а после заставить несколько раз перекрутится через голову.

Во время сна каждый человек может легко контролировать то, что происходит вокруг него, но стоит помнить, что это возможно только лишь при соблюдении двух несложных условий:

• человек должен полностью осознать тот факт, что он находится во сне;
• он должен четко представлять себе, что сон на то и есть сон, что в нем можно делать невероятные вещи, невозможные в обычной жизни.

Так, к примеру, когда вы просыпаетесь во сне и у вас появилось желание полетать, то не существует ничего более простого, для этого от вас необходимо всего-навсего намерение это сделать. В этом случае можно увидеть очень четкую разницу между намерением и желанием, постольку поскольку обыкновенно желание взлететь над землей вам ничего не сможет дать, вне зависимости от того, находитесь ли вы во сне или наяву. Давайте рассмотрим, например, желание поднять вверх руку, при этом вы можете сказать себе, что захотели ее поднять, но пока не будете этого делать. А в следующий момент вы просто-напросто возьмете и поднимете руку, таким образом, ваше желание воплотилось в действие, причем, вы не будете размышлять на тему, каким образом вы поднимете руку, а просто сделаете это. По тому самому принципу и в этом сне, вы просто поднимаете себя над землей и начинаете парить в воздухе с помощью всего лишь намерения и можете лететь туда, куда пожелаете.

А сейчас давайте вернемся к плохому сновидению, где вас преследуют. Вы обязаны осознавать, что имея одно лишь только желание избавиться от этого преследования, вы не сдвинетесь с мертвой точки. В этот момент вы находитесь под властью страха, у себя в голове вы мысленно прокручиваете все возможные варианты, по которым могут развиваться события, которые будут тут же реализовываться. В этом случае вы являетесь вовлеченными в игру, в которой не можете устанавливать правила и, если даже вы поймете, что то, что происходит, это просто сон, вы все равно ничего не сможете предпринять, пока не возьмете ситуацию в свои руки.

До того времени, пока вы будет выполнять пассивную роль, вы будете находиться под властью этой игры и совсем не имеет значения тот факт, что игра на самом деле является плодом вашей фантазии, так как в этой ситуации вы стали заключенным своего воображения. Вы испытываете страх и продолжаете убегать, так как сами себе выбираете такую роль. Когда же вы на минуту остановитесь и пожелаете поменяться местами с тем, кто преследует вас, то он с удовольствием на это пойдет и теперь уже преследователем будете вы. Сумейте представить для себя всю иронию данной ситуации.

Мир осознанных сновидений

Когда люди задают вопрос о том, могут ли они во сне что-либо сделать, можно смело отвечать утвердительно. Во сне вы можете общаться с тем, с кем пожелаете (это могут быть как живые люди, так и уже мертвые), поступать с теми, кто участвует в нем, по своему рассуждению, совершить полет на какую-то планету, разрешить проблемы, сочинять стихи или музыку, совершать путешествия в дальние страны и многое другое. Если сравнивать все то, что вы можете испытать во время сна, с действием самых сильных и эффективных наркотиков, то они будут проигрывать на этом фоне. Немаловажным является также тот факт, что в случае со сном человеческому здоровью не причиняется никакого вреда. Из своего сна вы можете извлекать всяческую информацию. Однако есть и то, что невозможно сделать во сне, это вынести из него любой материальный предмет и перенести его в нашу реальность, по крайней мере, лично нам о таких случаях не предоставлено никакой информации.

Когда вы проснулись и не помните, что вам сегодня приснилось, определите в какой позе и направлении вы спите, а делать это лучше всего головой к северной стороне. Вредным для вашего здоровья будет спать головой на запад, так как это связано с магнитными полями Земли. Только попробуйте хотя бы пару ночей поспать головой к северу и вы сразу поймете, а вернее увидите, что сны преобразились, приобрели более яркие краски и стали намного интереснее.